Tervetuloa HierojaRamille
HierojaRami tarjoaa korkealaatuisia hyvinvointipalveluita Tampereella. Olipa tarpeesi rentoutua, palautua tai helpottaa kehon kiputiloja, olet lämpimästi tervetullut hoitoon. Varaa hetki itsellesi ja anna kehosi palautua ammattitaitoisen hierojan käsissä – keho ja mieli kiittävät.
Palvelut
Urheiluhieronta
Urheiluhieronta on tavoitteellinen hoito, joka lievittää lihasjännityksiä, nopeuttaa palautumista ja ehkäisee rasitusvammoja – aina yksilöllisesti tarpeesi mukaan.
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta rentouttaa kehoa ja mieltä, lievittää stressiä ja lihasjännityksiä sekä edistää palautumista ja hyvinvointia perinteisin hierontaottein.
Faskiakäsittely
Faskiakäsittely kohdistuu kehon sidekudoksiin eli faskioihin. Hoito auttaa vapauttamaan jännityksiä, parantaa liikkuvuutta ja tukee kehon luonnollista tasapainoa. Se sopii hyvin esimerkiksi pitkittyneisiin lihaskireyksiin ja kehon liikerajoituksiin.
Triggerpistekäsittely
Triggerpistekäsittely on lihaksen kipupisteisiin kohdistuva hoitomuoto. Se helpottaa tehokkaasti paikallista kipua, rentouttaa lihaksia ja parantaa kudosten aineenvaihduntaa. Sopii erinomaisesti kroonisten jumien ja särkyjen hoitoon.
MET
Muscle Energy Technique (MET) on hoitomuoto, jossa asiakas jännittää lihasta kevyesti ja rentouttaa sen, minkä jälkeen terapeutti venyttää lihasta pidemmälle. Menetelmä lisää liikkuvuutta, lievittää lihasjännityksiä, aktivoi heikkoja lihaksia ja tukee kehon tasapainoa ja palautumista.
Purentalihashieronta
Purentalihashieronta rentouttaa leuan, kasvojen ja kaulan alueen lihaksia, helpottaa kipuja ja lievittää stressin tai narskuttelun aiheuttamaa jännitystä – tarvittaessa myös suun sisäpuolelta hoitaen.
Ota meihin yhteyttä
Ota yhteyttä ja varaa aikasi hierontaan jo tänään!